BWS Blockade lösen mit Massage: Ursachen, Symptome und effektive Behandlungsmethoden

Verspannungen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Wenn Muskeln übermäßig belastet werden, wie beispielsweise durch Fehlhaltungen oder Überlastung, können sie sich verhärten und Knoten bilden, welche Schmerzen hervorrufen. Diese können zu Nacken- und Kopfschmerz oder anderen Beschwerden, wie beispielsweise Rückenschmerzen, führen. Eine effektive Möglichkeit, diese zu behandeln und zu lindern, ist eine Massage.

Ursachen von Verspannungen

Verspannungen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Wenn du beispielsweise stark unter beruflichen oder persönlichen Stress leidest, können sie verstärkt hervorgerufen werden. Aber auch Fehlhaltungen des Körpers oder eine mangelnde Durchblutung der Muskulatur können dazu beitragen. Ebenso können Überlastungen der Muskulatur durch zu viel Bewegung, wie beispielsweise Sport oder körperliche Arbeit einen Faktor darstellen. Aber auch das Gegenteil, eine mangelnde körperliche Bewegung, kann dazu beitragen. Zuletzt können auch Verletzungen oder Unfälle eine Rolle spielen, wenn sich Muskeln verspannen. Wenn Verspannungen nicht behandelt werden, können Betroffene langfristig unter chronischen Schmerzen und anderen Problemen leiden.

Können Verspannungen durch Massage "wegmassiert" werden?

Eine häufig gestellte Frage ist, ob Verspannungen einfach “wegmassiert” werden können. Bei der Massage werden verschiedene Massagegriffe und Techniken angewandt, um die Beschwerden zu lockern und den Schmerz zu lindern. Um langfristig Verspannungen zu lösen und Muskelschmerzen zu verhindern, ist es vor allem wichtig, regelmässig in die Behandlung zu gehen. Verspannungen werden durch Verhärtungen und Knoten in der Muskulatur verursacht, die durch Massagen gelöst werden können. Weiterhin fördern Massagen die Durchblutung der Muskulatur.

Zusätzlich zu den üblichen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, können Blockaden auch in der Brustwirbelsäule (BWS) auftreten. Diese Blockaden können ebenfalls zu einer Vielzahl von Beschwerden führen. Es ist wichtig, diese Blockaden zu lösen, um die normale Funktion des Körpers wiederherzustellen.

Was sind BWS-Blockaden?

Wirbelgelenke renken nicht einfach aus. Sie verklemmen, wodurch ihre Beweglichkeit vorübergehend eingeschränkt wird. Diese Einschränkung (auch: «Blockade» oder «Dysfunktion im Gelenk») erfolgt innerhalb des natürlichen Bewegungsspielraums. Im medizinischen Sinn ist das Gelenk also nicht «ausgerenkt». Ist das Gelenk verkeilt, setzt es Impulse frei mit der Nachricht: «Achtung, hier ist etwas nicht in Ordnung.» Ein Impuls geht zum Gehirn, einer zum Rückenmark (unsere Schaltzentralen für Schmerzempfindung, Gespür und Bewegung). Das Rückenmark sendet der Muskulatur darauf hinab einen Rückimpuls, was die Spannung des Muskels erhöht, sodass das Gelenk geschützt wird.

Entspannt sich die Muskulatur beim Schlafen total, kann das Gelenk in der Halswirbelsäule verklemmen. Sind beispielsweise die Beine unterschiedlich lange, richtet sich der Körper so aus, dass der Blick trotzdem gerade in die Ferne sehen kann. Allgemein bedingen Schräghaltungen eine Anpassung der Muskulatur an das schräge Gerüst, sodass sie rechts und links nicht ganz ausgeglichen beansprucht wird. Dies betrifft uns alle bis zu einem gewissen Grad, da niemand perfekt gerade ist.

Wie oft sollte man zur Massage bei starken Verspannungen gehen?

Wie oft man zur Massage gehen sollte, hängt von der Schwere der Beschwerden ab. Wenn du unter starken Schmerzen leidest, kann es notwendig sein, einmal pro Woche oder sogar öfter zur Behandlung zu gehen, bis sich die Verspannungen lösen. Wenn die Verspannungen weniger schwerwiegend sind, kannst du beispielsweise alle zwei bis drei Wochen zur Massage gehen. Idealerweise besprichst du mit deinem Therapierenden wie häufig es notwendig ist, in die Behandlung zu kommen, um die bestmögliche Wirkung zu erzielen.

Welche Massage bei starken Verspannungen im Nacken?

Allen voran ist die medizinische Massage die ideale Behandlungsform, um körperliche Beschwerden zu lindern. Im Gegensatz zur Wellnessmassage spielt hier der reine Entspannungsfaktor keine Rolle, da das Ziel wirklich die Schmerzbehebung ist. Zu Beginn einer medizinischen Massage wird meist eine umfangreiche Anamnese, mit dem Ziel das Problem genau zu identifizieren, durchgeführt. Anhand der Anamnese werden dann verschiedene Techniken kombiniert, welche für die Problematik als am zielführendsten erachtet werden. Eine Massage, die sich besonders zur Behandlung von Nackenverspannungen eignet, ist die klassische Massage. Bei dieser Technik kneten und streichen die Massagetherapeuten die Muskulatur, um die Verspannungen und somit Muskelschmerzen zu lösen. Der Masseur oder die Masseurin kann auch gezielten Druck auf bestimmte Punkte ausüben, um die Muskeln zu entspannen.

Eine weitere effektive Massage bei Nackenverspannungen ist die Triggerpunkt-Massage. Bei dieser Massage wird gezielt Druck auf bestimmte Knoten oder Triggerpunkte in der Muskulatur ausgeübt, um diese zu lösen. Triggerpunkte sind kleine Verkrampfungen des Muskels, die die vor allem als Knoten oder kleine Kügelchen mit der Hand zu spüren sind. Bei der Anspannung eines Muskels, kann er sich bis in die Faserebene hinein festigen. Während er sich im Normalfall selbstständig löst und entspannt, verhält es sich bei einer Verkrampfung gegenteilig: dann bleiben die Sakralere, die kleinsten Muskelfaserbereiche, hart. Dieser Schmerz kann sich auch in anderen Regionen des Körpers auswirken.

Neben klassischen und der Triggerpunkt-Massage gibt es noch weitere Massagetechniken, die bei Beschwerden Hilfe leisten können. Eine davon ist die Shiatsu-Massage. Diese japanische Massagetechnik konzentriert sich darauf, bestimmte Punkte im Körper zu stimulieren, um Energieblockaden zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Die Technik kann sehr effektiv bei der Linderung von Schmerzen im Nacken oder den Schultern sein. Im Shiatsu wird mit Energiebahnen, den sogenannten Meridianen, gearbeitet. Eine weitere hilfreiche Technik, die bei Schmerzen im Nacken, dem Rücken oder auch anderen Muskelpartien helfen kann, ist die Thaimassage. Diese Massagetechnik kombiniert sanfte Dehnungen und Akupressur, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Falls du dir nicht sicher sein solltest, welche Technik, die ideale für dich ist, dann kannst du einfach die klassische Massage buchen.

In jedem Fall ist es ratsam, den Körper ausreichend zu dehnen.

HWS Schwindelgefühl ✌️ Triggerpunkte-Selbstmassage 😊

Schluckbeschwerden, Globusgefühl, Räusperzwang und Beeinträchtigung der Stimme

Schluckbeschwerden, Schmerzen beim Schlucken, Beschwerden im Hals-, Mund- und Rachenbereich, das Gefühl eines Klosses im Hals (Globusgefühl), ständiger Räusperzwang und Veränderungen und Beeinträchtigung der Stimme - all diese Symptome wurden ärztlich abgeklärt, doch eine klare Diagnose konnte nicht gestellt werden. Wenn körperliche Ursachen ausgeschlossen sind, werden die Beschwerden oft als „psychisch“ bedingt angesehen. Eine weitere mögliche Ursache für Schluckbeschwerden wird in dieser Situation oft vergessen: die Muskeln - genauer gesagt myofasziale Triggerpunkte.

Eine gute ärztliche Abklärung ist sehr wichtig

Bei Schluckbeschwerden, Globusgefühl, Räusperzwang und anderen Symptomen im vorderen Halsbereich ist eine ärztliche Abklärung durch eine HNO-Ärztin bzw. einen HNO-Arzt, eine Neurologin bzw. einen Neurologen oder eine Gastroenterologin bzw. einen Gastroenterologen sehr wichtig. Es müssen alle organischen Ursachen (wie zum Beispiel Tumore, Entzündungen oder andere Erkrankungen) ausgeschlossen werden. Erst wenn alles abgeklärt wurde und keine organische Ursache für die Beschwerden gefunden werden konnte, kann eine physiotherapeutische Behandlung in Betracht gezogen werden.

Welche Symptome können bei einer funktionellen Schluckstörung durch myofasziale Triggerpunkte ausgelöst werden?

Folgende Symptome können durch Triggerpunkte in der vorderen Hals-, Nacken-, Kopf-, Kiefer- und Schulter-Nackenmuskulatur ausgelöst werden:

Chronische Schluckstörungen (Dysphagie): Es fühlt sich an, als ob Nahrung oder Flüssigkeit beim Schlucken im Hals hängen bleibt oder der Schluckvorgang nicht richtig abläuft.
Schmerzen beim Schlucken: Triggerpunkte können Schmerzen hervorrufen, die insbesondere beim Schlucken intensiver werden. Diese Schmerzen können in den Hals, die Kieferregion oder sogar bis in den Kopf und Nacken ausstrahlen.
Schmerzen beim Kauen und Zubeissen: Das Essen bereitet Schmerzen und macht keine Freude mehr.
Schmerzen im Hals, Rachen, Mund Gefühl eines Klosses im Hals (Globusgefühl): Betroffene haben oft das Gefühl, als wäre etwas im Hals stecken geblieben, auch wenn keine tatsächliche Blockade vorliegt. Verspannte Muskeln und Triggerpunkte können ein unangenehmes Druck- oder Engegefühl im Bereich des Kehlkopfs verursachen. Umgangssprachlich spricht man auch von einem "Frosch im Hals".
Ausstrahlende Schmerzen in andere Körperregionen: Triggerpunkte können Schmerzen in andere Körperregionen ausstrahlen wie Kiefer, Ohren, Augen, Kopf, Nacken oder Schultern.
Sprachstörung und Stimmveränderung: Veränderung der Phonation, Stimmanstrengung, belegte Stimme.
Ständiges Räuspern: Räusperzwang - die Betroffenen verspüren den ständigen Reiz sich zu Räuspern.

Verschiedene Ursachen für Schluckbeschwerden

Schluckbeschwerden können verschiedene Ursachen haben, die in unterschiedliche Kategorien eingeteilt werden können. Eine gründliche ärztliche Untersuchung ist entscheidend, um neurologische oder organische Ursachen auszuschließen. Nach der Diagnosestellung kann die passende Behandlungsmethode festgelegt werden. Für die meisten Arten von Schluckstörungen ist die Physiotherapie nicht die geeignete Behandlungsmethode. Bei funktionellen Schluckstörungen - insbesondere bei solchen mit myofaszialer (muskulärer) Ursache - kann eine physiotherapeutische Behandlung jedoch sehr hilfreich sein.

Ursachen für funktionelle Schluckbeschwerden

Mögliche Ursachen für funktionelle Schluckbeschwerden:

Muskuläre Instabilität der Halswirbelsäule
Operationen im vorderen Halsbereich oder im Mund (postoperative Vernarbungen)

Was versteht man unter einer funktionellen Schluckstörung?

Funktionelle Schluckstörungen sind Schluckbeschwerden, bei denen keine organischen Ursachen wie Tumore, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen vorliegen. Betroffene haben dennoch Schwierigkeiten beim Schlucken oder erleben andere Symptome, die auf eine Funktionsstörung des Schluckvorgangs hinweisen. Funktionelle Schluckbeschwerden können eine muskuläre Ursache haben. Verspannte Muskeln, Triggerpunkte oder verklebte Faszien können eine mögliche Ursache für die Beschwerden sein. Auch psychische Faktoren wie Stress oder Angst können die Beschwerden verstärken.

Wie können verspannte Muskeln Schluckbeschwerden auslösen?

Der Schluckvorgang ist ein komplexer Prozess, bei dem Nahrung oder Flüssigkeit vom Mund in den Magen transportiert wird. Unterschiedliche Muskeln sind an diesem Ablauf beteiligt. Sie werden entweder bewusst oder unbewusst angesteuert und aktiviert. Es handelt sich um einen sehr koordinierten Ablauf, wobei die unterschiedlichen Muskeln gut miteinander zusammenarbeiten müssen. Man sprich von einem Gleichgewicht (muskuläre Balance). Sollten sich in einem oder mehreren Muskeln Verspannungen oder Triggerpunkte ausbilden, werden diese in ihrer Funktion gestört und können nicht mehr die gewohnte und erwartete Leistung erbringen. Das ganze muskuläre System kommt in ein Ungleichgewicht (muskuläre Dysbalance). Durch die muskuläre Dysbalance können die komplexen Bewegungsabläufe beim Schluckprozess nicht mehr optimal ausgeführt werden und es kann zu Beschwerden wie Schmerzen beim Schlucken und weiteren Symptomen kommen.

Wie erkennt man eine funktionelle Schluckstörung mit muskulärer (myofaszialer) Ursache?

Die Diagnose "funktionelle Schluckstörung" kann durch das Ausschlussverfahren gestellt werden. Es werden zuerst alle möglichen organischen Ursachen für die vorliegenden Schluckbeschwerden ärztlich abgeklärt. Liegt nach dem Abschluss der Untersuchungen kein Befund vor, können myofasziale Triggerpunkte in der Hals- und Kaumuskulatur als mögliche Ursache für die Schluckbeschwerden in Betracht gezogen werden. Es lohnt sich die entsprechenden Muskeln sorgfältig auf Triggerpunkte, Verspannungen und Verklebungen zu untersuchen und gezielt zu behandeln.

Globusgefühl - Das Gefühl eines Klosses im Hals

Das Globusgefühl, auch als „Globus pharyngeus“ bezeichnet, beschreibt das subjektive Empfinden eines Fremdkörpers oder einer Enge im Hals, obwohl in der Regel kein tatsächlicher Fremdkörper vorhanden ist. Umgangssprachlich auch bekannt als "Frosch im Hals". Betroffene berichten, dass es sich so anfühlt, als ob ein Kloss im Hals steckt, oder etwas auf den Hals drückt (Druckgefühl).

Typische Merkmale des Globusgefühls

Gefühl eines Klosses im Hals
Symptome treten häufig in Ruhe auf und werden durch Ablenkung oder Essen vorübergehend gelindert.
Kein objektiver Befund bei ärztlicher Untersuchung, wie z. B. durch eine Endoskopie.
Oft keine Beeinträchtigung der Nahrungsaufnahme oder Atmung.

Mögliche Ursachen

Für das Globusgefühl gibt es unterschiedliche mögliche Ursachen. Wichtig ist eine gute ärztliche Abklärung.

Psychische Faktoren: Stress, Angst oder emotionale Anspannung können das Globusgefühl auslösen oder verstärken.
Refluxkrankheit: Magensäure, die in die Speiseröhre zurückfliesst, kann den Hals reizen und das Globusgefühl auslösen.
Trockener Hals oder Schleimhäute: Z. B. durch Dehydrierung oder das Atmen durch den Mund.
Leichte Entzündungen im Bereich des Rachens oder der Mandeln: Durch die Entzündung kann ein Globusgefühl ausgelöst werden.
Seltene organische Ursachen: Vergrösserte Schilddrüse (Struma), Zysten oder Tumoren im Halsbereich.
Myofasziale (muskuläre) Ursache: Verspannungen und Triggerpunkte in der Muskulatur des Rachen- oder Kehlkopfbereichs, aber auch im Schulter-Nackenbereich können ein Globusgefühl auslösen.

Räusperzwang - Das Gefühl sich ständig räuspern zu müssen

Der Räusperzwang beschreibt das zwanghafte Bedürfnis, sich häufig oder ständig räuspern zu müssen, auch wenn kein klarer physischer Grund dafür vorliegt. Betroffene haben oft das Gefühl, dass etwas im Hals steckt, oder sie empfinden eine Trockenheit oder ein Kratzen, das sie durch Räuspern lindern möchten. Dieses Verhalten kann jedoch die Schleimhäute zusätzlich reizen und das Problem verstärken.

Mögliche Ursachen für Räusperzwang

Für einen chronischen Räusperzwang kann es unterschiedliche Ursachen geben. Wichtig ist eine gute ärztliche Abklärung.

Refluxkrankheit: Aufsteigende Magensäure kann die Schleimhäute im Rachenbereich reizen und den Drang zum Räuspern auslösen.
Chronische Schleimproduktion: Z. B. bei Allergien, Asthma oder chronischer Nasennebenhöhlenentzündung.
Trockene Schleimhäute: Durch trockene Luft, unzureichende Flüssigkeitszufuhr oder häufiges Sprechen (z. B. bei Lehrern oder Sängern).
Psychosomatische Faktoren: Stress, Nervosität oder psychischer Druck können unbewusst zum Räuspern führen.
Neurologische oder funktionelle Störungen: Selten können Nervenreizungen oder Muskelverspannungen im Halsbereich der Auslöser sein.
Myofasziale (muskuläre) Ursache: Verspannungen und Triggerpunkte in der Muskulatur des Rachen- oder Kehlkopfbereichs, aber auch im Schulter-Nackenbereich können die Ursache für einen ständigen Räusperzwang sein.

Mögliche Folgen von häufigem Räuspern

Häufiges Räuspern belastet die Stimmbänder und kann Heiserkeit oder sogar Stimmbandentzündungen verursachen.
Das ständige Räuspern reizt die Schleimhäute, was wiederum den Drang zum Räuspern verstärkt (Teufelskreis)
Häufiges Räuspern kann zur Angewohnheit werden, auch wenn keine physische Ursache mehr besteht. Dies erschwert die Abgewöhnung
Beeinträchtigung der sozialen Kommunikation: Ständiges Räuspern kann in Gesprächen störend wirken und die Betroffenen verunsichern und hemmen, an einer Kommunikation teilzunehmen.
Neurologische oder funktionelle Störungen

Veränderung der Stimme und Beeinträchtigung der Phonation

An der Stimmbildung (Phonation) sind zahlreiche Muskeln beteiligt. Sie führen die Bewegung des Kehlkopfes und des Zungenbeins oder wirken stabilisierend auf diese. Diese Bewegungen sind essenziell für die Stimmbildung, da sie die Spannung der Stimmbänder regulieren. Die Anpassung der Stimmbandspannung ist notwendig, um unterschiedliche Töne zu erzeugen.

Veränderung der Stimme durch Triggerpunkte in der vorderen Halsmuskulatur

Ist die Funktion dieser Muskeln durch Triggerpunkte oder zu hohe Anspannung gestört, kann dies die Stimme bzw. die Phonation beeinträchtigen und es kann zu unterschiedlichen Symptomen kommen.

Behandlung bei Beeinträchtigung der Phonation (Stimmbildung)

Die Muskeln welche für die Störung der Phonation verantwortlich sind, lassen sich manuell behandeln.

Wichtig: Eine Störung der Phonation kann auch andere Ursachen haben. Daher ist eine gründliche ärztliche Abklärung zwingend erforderlich, bevor mit der physiotherapeutische Behandlung begonnen werden kann.

Folgen und Symptome einer Störung der Phonation (Stimmbildung, Lautbildung)

Wenn die Phonation gestört ist, kann dies zu einer Dysphonie führen, einer Veränderung der Stimmqualität. Mögliche Symptome sind:

Gepresster oder angestrengter Stimmklang
Schwierigkeiten, die Stimme über längere Zeit zu benutzen (Stimmermüdung)

Was ist die Phonation?

Die Erzeugung von Tönen durch die Schwingung der Stimmbänder im Kehlkopf nennt man Phonation . Sie ist ein zentraler Bestandteil der Stimm- und Sprachbildung und umfasst alle Prozesse, die zur Lautproduktion beitragen. Sie wird stark von der Funktion der vorderen Halsmuskeln beeinflusst, da diese die Beweglichkeit und Stabilisierung des Kehlkopfes und des Zungenbeins steuern. Durch Verspannungen und Triggerpunkte in diesen Muskeln kann es zu Fehlfunktionen (Dysfunktionen) kommen, wodurch die Phonation beeinträchtigt wird: Stimm- und Sprachprobleme können die Folge sein.

Wie entsteht Phonation?

Luftstrom aus der Lunge: Bei der Ausatmung strömt Luft durch die Luftröhre in den Kehlkopf.
Stimmbandschwingungen: Wenn die Stimmbänder im Kehlkopf durch die Luft in Schwingung versetzt werden, entsteht ein Ton.
Die Stimmbänder öffnen und schließen sich schnell (bis zu 1.000 Mal pro Sekunde bei hohen Tönen).
Die Frequenz der Schwingungen bestimmt die Tonhöhe (z. B. tiefere Töne bei langsameren Schwingungen).
Modulation durch Resonanzräume: Der erzeugte Grundton wird in den Resonanzräumen (Rachen, Mundhöhle, Nasenhöhle) verstärkt und geformt

Welche Aufgaben haben die Muskeln bei der Phonation?

Die Phonation wird von der vorderen (ventralen) Halsmuskulatur gesteuert, genauer gesagt von den infrahyoidalen und suprahyoidalen Muskeln. Sie erfüllen folgende Aufgaben:

Sie stabilisieren den Kehlkopf und das Zungenbein
Sie bewegen den Kehlkopf und das Zungenbein
Sie regulieren die Spannung der Stimmbänder

Wodurch kann die Phonation gestört werden?

Probleme bei der Phonation können durch folgende Faktoren entstehen:

Verspannungen und Triggerpunkte in den vorderen Halsmuskeln: Diese können die Beweglichkeit des Kehlkopfes einschränken und zu einer gepressten oder angestrengten Stimme führen.
Fehlstellungen des Kehlkopfes: Wenn der Kehlkopf nicht richtig positioniert ist, kann die Tonerzeugung beeinträchtigt sein.
Erkrankungen der Stimmbänder: Polypen, Knötchen oder Entzündungen können die Stimmbandfunktion stören.

Wie kann Physiotherapie bei funktionellen Schluckbeschwerden, Globusgefühl, Räusperzwang und Beeinträchtigung der Stimme helfen?

Muskelverspannungen, Triggerpunkte und verklebte Faszien können die Ursache für Schluckbeschwerden, Globusgefühl, einen ständigen Zwang sich zu räuspern und für eine Störung der Phonation sein. Die Triggerpunkte kann man manuell behandeln, auch wenn sie schon seit langer Zeit bestehen (Triggerpunkt-Behandlung). Ziel der Behandlung ist es die Funktionsfähigkeit der betroffenen Muskeln wieder herzustellen und die Zusammenarbeit der unterschiedlichen Muskeln beim Schluckvorgang und der Phonation wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Was wird behandelt in der Physiotherapie?

Bevor eine physiotherapeutische Behandlung durchgeführt werden kann, muss eine gründliche ärztliche Abklärung durchgeführt werden. Nur wenn keine organische Ursache vorliegt, kann mit der Physiotherapie begonnen werden.

Muskeln: Alle Muskeln, welche für Schluckbeschwerden verantwortlich sein können, werden sorgfältig ertastet und bei Bedarf mit angemessenem Druck behandelt (Triggerpunkt-Therapie).
Zungenbein & Kehlkopf: Sind das Zungenbein (Os hyoideum) oder der Kehlkopf (Larynx) in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt, kann dies Schluckstörungen begünstigen. Durch manuelle Mobilisationstechniken soll die volle Beweglichkeit wieder hergestellt werden.
Halswirbelsäule (HWS): Bewegungseinschränkungen der Halswirbelsäule können eine indirekte Ursache für Schluckbeschwerden sein. Die HWS wird auf solche Einschränkungen oder Blockaden untersucht und bei Bedarf mit manuellen Techniken behandelt.
Kiefergelenk: Durch eine Fehlfunktion oder Bewegungseinschränkung des Kiefergelenkes kann es zu Verspannungen der Kaumuskulatur und in der Folge zu Schluckbeschwerden kommen. Das Kiefergelenk wird auf seine Funktion hin untersucht und wenn nötig behandelt.

Überblick über mögliche Ursachen und Behandlungen

Die folgende Tabelle bietet einen Überblick über die verschiedenen Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten bei Schluckbeschwerden, Globusgefühl, Räusperzwang und Stimmbeeinträchtigungen:

Symptom	Mögliche Ursachen	Behandlungsmöglichkeiten
Schluckbeschwerden	Myofasziale Triggerpunkte, Muskelverspannungen, neurologische oder organische Ursachen	Physiotherapie, Triggerpunkt-Therapie, manuelle Mobilisationstechniken, ärztliche Behandlung
Globusgefühl	Psychische Faktoren, Refluxkrankheit, trockene Schleimhäute, Entzündungen, myofasziale Ursachen	Stressmanagement, Medikamente gegen Reflux, Befeuchtung der Schleimhäute, Behandlung von Entzündungen, Physiotherapie
Räusperzwang	Refluxkrankheit, chronische Schleimproduktion, trockene Schleimhäute, psychosomatische Faktoren, myofasziale Ursachen	Behandlung der Grunderkrankung, Befeuchtung der Schleimhäute, Stressmanagement, Physiotherapie
Stimmbeeinträchtigungen	Verspannungen in der Halsmuskulatur, Fehlstellungen des Kehlkopfes, Erkrankungen der Stimmbänder	Physiotherapie, manuelle Therapie, Stimmtherapie, ärztliche Behandlung

tags: #BWS #Blockade #lösen #Massage